Страшно выходить к аудитории? Голос дрожит, мысли путаются, а слайды не спасают? На этой лекции разберём психологию сцены: как управлять волнением, собирать внимание зала и говорить так, чтобы вас слушали и запоминали. Теория для широкой аудитории + понятные лайфхаки и рекомендации.

 Вы когда-нибудь задумывались:

• Почему страх сцены «накрывает» даже подготовленных людей — и как его приручить?
• Как выстроить структуру выступления, чтобы донести главную мысль и уложиться во время?
• Что сильнее всего влияет на доверие зала: слова, голос или язык тела?

 Что будет на лекции:

• Психология сцены: внимание аудитории, ожидания, эффект первого минуты
• Управление волнением и тревогой: дыхание, заземление, «якоря» и мысленные сценарии
• Страх сцены — откуда берется и как его убрать
• Живые и Онлайн выступления — в чем специфика подготовки и управления вниманием аудитории
• Разные форматы выступлений: продолжительность, аудитория, оснащение лекции
• Как управлять вниманием аудитории
• Как избежать частых ошибок при выступлении
• Работа над ошибками: экологичная работа с критикой и обратной связью
• Ценность эмоций во время выступления
• Как за короткий срок подготовить хорошее выступление

 Лектор — Татьяна Мунн — дипломированный психолог (МГУ), эксперт в области Эмоционального Интеллекта, психологии эмоций и состояний. Автор метода «Быстрая психология» и практических курсов по soft skills и саморазвитию. Подготовила понятный и прикладной материал с теориями и работающими лайфхаками.

 Эта лекция — для тех, кто:

• Готовится к презентациям, урокам, выступлениям и хочет звучать убедительно
• Хочет подружиться со сценой и говорить без «комка в горле»
• Ищет простые инструменты, чтобы удерживать внимание и получать удовольствие от выступления

 Уверенная речь — это навык. Освойте его — и сцена станет вашей союзницей.

 Количество мест ограничено — обязательна предварительная регистрация. Лекция носит просветительский характер и не заменяет консультацию специалиста.

 #ПубличныеВыступления #ОраторскоеИскусство #ПсихологияЭмоций #ПозитивнаяПсихология #ЭмоциональнаяУстойчивость #Саморазвитие #Лекции #ТатьянаМунн #ПсихологТатьянаМунн #Образование #ПозитивноеМышление #БыстраяПсихология